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Freude am Leben – der Rosmarin

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Begeisterung ist ein Feuer-Aspekt des Lebens

Vielen Menschen haben die Freude am Leben verloren und möchten diese wiederfinden. Oft geschieht dieser Verlust durch jahrelange Überanstrengung, in Beruf, Familie, mit Kindern und Enkeln, durch Ereignisse. 
Manchmal auch durch eine Burnout, der auskuriert, aber die Freude immer noch nicht wieder gekommen ist. Die FREUDE gehört in der Ganzheitlichen und Chin. Medizin zum Herzen und zum Element Feuer. Wenn nun diese Flamme der Begeisterung in unserem Herzen nicht mehr oder nur noch auf ‚kleiner Flamme‘ brennt, ist es gut diese warme Qualität des Herzens zu stärken – und dafür zu sorgen, daß es immer genug Nahrung findet, sodaß wir nicht mehr ausbrennen.
An allererster Stelle ist hier der Rosmarin zu nennen, er wärmt, stärkt und regeneriert unser Herz. Auch bei kalten Händen ist er gut (da die Hände zum Herzkreislauf gehören) – und zu guter Letzt auch bei zu schwacher zyklischer Blutung. Die letzten beiden Punkte vor allem deswegen, weil er unser Herzblut stärkt und aufbaut. Er sei also allen empfohlen, die unter einem niedrigen Blutdruck, oft Frösteln und Kälteempfinden leiden, sowie sich in der Rekonvaleszenz von einer anstrengenden Lebensphase befinden.

Eine wunderbare Pflanze mit wunderbarem Duft, entweder frisch geerntet und als Tee oder Gewürzkraut genossen – oder in Verstärkung als Ceres Urtinktur Rosmarinus.

Für Fragen zu einem der oberen Symptome und wie ich Dich mit der Natur da noch unterstützen kann, wende Dich gerne an mich.
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Wu Xing 5-Elemente Feuer

Gesunder Bauch – Goldene Mitte

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Element Erde – Gesunder Bauch – Goldene Mitte

 

Kochen und das Element Feuer unter der Erde ist ein zentraler Punkt für einen gesunden Bauch in der TCM (Trad. Chin. Medizin). Das Erwärmen von Speisen ist so alt wie die Menschheit, sobald sie das Feuer gefunden hatten. Man teilte was man gefunden, erjagt, ausgegraben hatte in einem Gefäß, (einem irdenen, später einen Kessel) erwärmte es, saß zusammen am Feuer und genoß gemeinsam das Essen. 
Das beschreibt ziemlich genau, wenn auch archaisch, die Qualität des ERDE-Elementes, das Teilen, Kochen, Zusammen Sein und Essen. Das füreinander und auch für sich selbst sorgen. 
Und es stellt auch den inneren Vorgang dar, das Erwärmen im Magen der Speisen und Getränke, die wir unserem Körper zu führen. Der hätte es gern auf Körpertemperatur ca. 37 Grad, also die Suppe nicht so heiß essen, wie sie gekocht wird. Aber es zeigt auch, warum es den Körper so viel Energie kostet, eiskalte Getränke und Speisen direkt aus dem Kühlschrank auf Körpertemperatur zu bringen. 
Daher wird als ideal das vorsorgliche Verspeisen von Suppen vor dem Salat oder eben das warme Porridge am Morgen als so heilbringend für die Gesundheit gesehen, daß in der TCM ganze Büchereien darüber geschrieben werden. 
Auch eine sanfte Massage des Bauchraums kann viel Gutes bewirken. Z.B. bei Schmerzen im Bauchraum, Menstruations- und Verdauungsbeschwerden, Aufstoßen, ‚Leaky Gut‘ und Blähungen, aber auch bei emotionalen Problemen kann die Chi Nei Tsang-Massage, des Bauchraums viel Erleichterung bringen. 
Falls Sie also in einem dieser Bereiche Schwierigkeiten oder Dysbalancen feststellen oder einfach mal etwas für Ihre gesunde Mitte tun wollen, biete ich Ihnen gerne, mit 25 Jahren Erfahrung, eine Chi Nei Tsang-Behandlung an. 

Vereinbaren Sie dafür einen Termin in der Praxis unter: 

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