Gesunder Bauch – Goldene Mitte

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Element Erde – Gesunder Bauch – Goldene Mitte

 

Kochen und das Element Feuer unter der Erde ist ein zentraler Punkt für einen gesunden Bauch in der TCM (Trad. Chin. Medizin). Das Erwärmen von Speisen ist so alt wie die Menschheit, sobald sie das Feuer gefunden hatten. Man teilte was man gefunden, erjagt, ausgegraben hatte in einem Gefäß, (einem irdenen, später einen Kessel) erwärmte es, saß zusammen am Feuer und genoß gemeinsam das Essen. 
Das beschreibt ziemlich genau, wenn auch archaisch, die Qualität des ERDE-Elementes, das Teilen, Kochen, Zusammen Sein und Essen. Das füreinander und auch für sich selbst sorgen. 
Und es stellt auch den inneren Vorgang dar, das Erwärmen im Magen der Speisen und Getränke, die wir unserem Körper zu führen. Der hätte es gern auf Körpertemperatur ca. 37 Grad, also die Suppe nicht so heiß essen, wie sie gekocht wird. Aber es zeigt auch, warum es den Körper so viel Energie kostet, eiskalte Getränke und Speisen direkt aus dem Kühlschrank auf Körpertemperatur zu bringen. 
Daher wird als ideal das vorsorgliche Verspeisen von Suppen vor dem Salat oder eben das warme Porridge am Morgen als so heilbringend für die Gesundheit gesehen, daß in der TCM ganze Büchereien darüber geschrieben werden. 
Auch eine sanfte Massage des Bauchraums kann viel Gutes bewirken. Z.B. bei Schmerzen im Bauchraum, Menstruations- und Verdauungsbeschwerden, Aufstoßen, ‚Leaky Gut‘ und Blähungen, aber auch bei emotionalen Problemen kann die Chi Nei Tsang-Massage, des Bauchraums viel Erleichterung bringen. 
Falls Sie also in einem dieser Bereiche Schwierigkeiten oder Dysbalancen feststellen oder einfach mal etwas für Ihre gesunde Mitte tun wollen, biete ich Ihnen gerne, mit 25 Jahren Erfahrung, eine Chi Nei Tsang-Behandlung an. 

Vereinbaren Sie dafür einen Termin in der Praxis unter: 

willkommen@tcm-stoll.de
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Trauma-Arbeit – belastende Erfahrungen auflösen

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Trauma-Arbeit –

… Erlebtes respektvoll berühren und loslaßen

im Leben vieler Menschen gibt es Dinge, die schwer vorstellbar sind. Die von der (Lebens-)Energie zehren, weil man sie immer vertuschen und unsichtbar machen muß. Die Generationen vor uns hatten gar keine Gelegenheit dazu sich davon zu befreien, da wurde eisern geschwiegen, heutzutage gibt es viele sanfte oder stärkere Wege, die man nach eigenem Ermessen sich auswählen kann, wie man sich davon frei machen möchte.

Traumatische Erfahrungen wie Selbstmord nahe stehender Menschen, Ausgrenzung, Mobbing, Süchte, Kindesverlust, Partner-, Besitz- oder Jobverlust.
Kindheitserfahrungen, wie benutzt oder lächerlich gemacht zu werden, für die ein Kind nicht vorgesehen ist. Oft tragen wir diese Last durch unser ganzes Leben, doppelt schwer durch das Schweigen ‚müssen‘, durch die Ausgrenzung anderer, die nicht die geringste Ahnung haben, was dies bedeutet oder/und durch Mangel an Mitgefühl der Umwelt.

All dies und noch viel mehr kann uns den Schlaf, die Gesundheit, die Leichtigkeit des Lebens unser Zugehörig-Fühlen zu den Menschen kosten. 
Sicher kann ich mich hier als wirklich erfahrene und mitfühlend-respektvolle Therapeutin und Begleiterin anbieten, bei der es kaum Abgründe des menschlichen Seins gibt, in die sie nicht geblickt hat. Und den Weg zurück zur Freude kennt. 

Ebenso wie die entsprechenden Mittel und Pflanzen die das Göttliche uns gegeben hat, um auf dieser Erde den Lebensweg und manchmal Lebenskampf gut zu durchschreiten und immer wieder neuen Mut zu fassen. Und das Leben vom ersten bis zum letzten Atemzug zu geniessen und gut zu nutzen.

Das ist gemeint mit Trauma-Arbeit, Zutrauen zu finden, sich anvertrauen zu können. Und damit sicher zu sein und im mitfühlenden Herzen. Das haben mich meine buddhistischen, christlichen und daoistischen Meister gelehrt, nicht verurteilend zu sein, sondern möglichst hilfreich.

Das ist das was Heilung ausmacht. Vom ersten Schritt durch alle Erfahrungen hindurch. Denn das Leben ist eines der spannendsten Erfahrungen.

Wenn Sie Ihr Herz, Ihren Geist und Ihr Leben erleichtern wollen, bin ich für Sie da. Mit viel Erfahrung, Mitgefühl, Heilpflanzen und heilenden Worten.
Auch eine sanfte Akupunktur kann dies manchmal unterstützen. 

Kontaktieren Sie mich gerne unter:

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