Gesunder Bauch – Goldene Mitte

Element Erde – Gesunder Bauch – Goldene Mitte

 

Kochen und das Element Feuer unter der Erde ist ein zentraler Punkt für einen gesunden Bauch in der TCM (Trad. Chin. Medizin). Das Erwärmen von Speisen ist so alt wie die Menschheit, sobald sie das Feuer gefunden hatten. Man teilte was man gefunden, erjagt, ausgegraben hatte in einem Gefäß, (einem irdenen, später einen Kessel) erwärmte es, saß zusammen am Feuer und genoß gemeinsam das Essen. 
Das beschreibt ziemlich genau, wenn auch archaisch, die Qualität des ERDE-Elementes, das Teilen, Kochen, Zusammen Sein und Essen. Das füreinander und auch für sich selbst sorgen. 
Und es stellt auch den inneren Vorgang dar, das Erwärmen im Magen der Speisen und Getränke, die wir unserem Körper zu führen. Der hätte es gern auf Körpertemperatur ca. 37 Grad, also die Suppe nicht so heiß essen, wie sie gekocht wird. Aber es zeigt auch, warum es den Körper so viel Energie kostet, eiskalte Getränke und Speisen direkt aus dem Kühlschrank auf Körpertemperatur zu bringen. 
Daher wird als ideal das vorsorgliche Verspeisen von Suppen vor dem Salat oder eben das warme Porridge am Morgen als so heilbringend für die Gesundheit gesehen, daß in der TCM ganze Büchereien darüber geschrieben werden. 
Auch eine sanfte Massage des Bauchraums kann viel Gutes bewirken. Z.B. bei Schmerzen im Bauchraum, Menstruations- und Verdauungsbeschwerden, Aufstoßen, ‚Leaky Gut‘ und Blähungen, aber auch bei emotionalen Problemen kann die Chi Nei Tsang-Massage, des Bauchraums viel Erleichterung bringen. 
Falls Sie also in einem dieser Bereiche Schwierigkeiten oder Dysbalancen feststellen oder einfach mal etwas für Ihre gesunde Mitte tun wollen, biete ich Ihnen gerne, mit 25 Jahren Erfahrung, eine Chi Nei Tsang-Behandlung an. 

Vereinbaren Sie dafür einen Termin in der Praxis unter: 

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